Eenzaamheid aanpakken, de eerstvolgende stap
Ben je klaar voor de eerstvolgende stap naar je nieuwe toekomst? In mijn vorige blog gaf ik de eerste vijf tips die duidelijk maken wat de voorwaarden zijn waaraan je…
5 Tips om eenzaamheid zèlf aan te pakken
Als je niet lekker in je vel en/of brein zit en je (h)erkent dat wat je voelt om eenzaamheid gaat, wil je graag tips hebben en het oplossen. Langdurige eenzaamheid…
Eenzaamheid, wat doe je eraan?
Als je je eenzaam voelt, dan zou je het misschien fijn vinden als er eens iemand bij je op bezoek komt, je opbelt, je mee uit vraagt, iets organiseert. In…
Wat doet langdurige eenzaamheid met je?
Buiten het feit dat je ellendig voelt, blijkt uit onderzoek dat langdurige last van eenzaamheid bijzonder slecht is voor je gezondheid. Eenzaamheid verzwakt je afweersysteem, je bloeddruk is verhoogd, je…
Eenzaamheid, wat is het?
Er is zoveel te doen over eenzaamheid, maar wat is het nu feitelijk? Eenzaamheid is een signaal van je lijf om in actie te komen, iets te doen om van…
Hoe ontstaat eenzaamheid?
Eenzaamheid ontstaat altijd als gevolg van veranderde patronen in je leven. Gewenste en ongewenste veranderingen, klein of groot. Zoals bijvoorbeeld gaan samenwonen, verhuizen, andere school, nieuwe baan, het krijgen van…
- Naar vorige pagina
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5